Longe Côte

Le Longe Côte est animée par Gaston et pratiqué au TIKI PLAGE
 

Le longe-côte ou marche en mer appelé improprement randonnée aquatique est un sport pratiqué à l'origine dans le nord de la France, sur des plages de sable, consistant à marcher avec de l'eau jusqu'au diaphragme en s'aidant éventuellement d'une pagaie

​

Cet effort d'endurance va puiser dans les réserves et donc automatiquement engendrer un amincissement global de la silhouette. Le longe côte est donc un sport intéressant pour celles et ceux qui cherchent à se tonifier et à s'affiner à travers une activité physique douce, ludique et en pleine nature.

​

Tiki Plage à Boulouris le Jeudi de 14h à 15 h